Tratamentos naturais para estrias.

Receitas caseiras amenizam problema e melhoram a estética.

Vermelhas ou brancas, curtas ou longas, as estrias costumam diminuir a autoestima das mulheres - e de alguns homens. Segundo o cirurgião plástico Dr. Ercole Spada Neto, as estrias surgem quando uma área da pele é esticada em um nível maior do que pode suportar. Com o estiramento, as fibras se rompem, formando linhas em relevo de cor avermelhada, devido ao sangue que "vaza" no rompimento - que com o tempo tornam-se esbranquiçadas. O especialista afirma que as principais causas para o surgimento das estrias são por conta de herança genética, crescimento na juventude, ganho excessivo de peso e uso de medicamentos, como anabolizantes e corticoides. As gestantes também devem ter atenção.

"A pele deve estar constantemente hidratada, para que as fibras de colágeno e elastina presentes em sua composição aguentem a pressão que o crescimento faz durante a gravidez, principalmente na região da barriga e seios. Produtos que contenham ureia (máximo de 3%), lactato de amônia, colágeno, elastina, vitamina E e óleos vegetais em sua composição são recomendados antes e durante esse período", aconselha o médico.

Apesar do cirurgião afirmar que não existe um tratamento 100% eficaz para combater as estrias, não é preciso desanimar. Existem diversos métodos naturais, que utilizam receitas caseiras para melhorar a aparência, principalmente quando feitos assim que as estrias aparecem. Veja abaixo algumas opções.

HIDRATAR A PELE PREVINE SURGIMENTO DE ESTRIAS

Muita gente acredita que o uso de roupas apertadas e o consumo de refrigerantes e bebidas gaseificadas são os maiores responsáveis pelo aparecimento das estrias. Porém, o médico cirurgião esclarece que isso interfere muito pouco na aparição das marcas. Para prevenir o surgimento de estrias, a dica do Dr. Neto é sempre manter a pele nutrida e hidratada, além de beber bastante água e ficar de olho no ganho ou perda de peso repentino.

Para diminuir a aparência de estrias que já existem, abuse dos hidratantes: fórmulas com ativos como ureia, PCA-Na e D-Pantenol são as melhores opções, na opinião do cirurgião plástico. Os óleos também ajudam bastante, como o de amêndoas, de rosa mosqueta, de bétula e de uva. Veja abaixo uma receita de creme do cirurgião plástico Dr. Ercole Spada Neto, para aliviar os sinais das estrias:

• - 1 creme para hidratação da pele à sua escolha
• - 1 tubo de creme que contenha vitamina B5, lanolina e óleo de amêndoas
• - 1 ampola de vitamina A
• - 1 vidro de óleo de amêndoas (100 ml)

Misture todos os ingredientes e coloque o creme em um frasco limpo. Mantenha na geladeira, para conservar. O creme pode ser utilizado nos seios (não aplique na aréola mamária), barriga, pernas e glúteos.

Apesar das estrias não representarem perigo à saúde, o cirurgião reforça que sua existência, nos casos em que a pessoa ganhou peso e não estava grávida, indica que existe sobrepeso - o que pode indicar uma saúde debilitada.

Além dos cremes encontrados em farmácias, a Aromaterapia também podem ajudar a melhorar o aspecto das estrias na pele.

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA AMENIZAR ESTRIAS

Na opinião da naturóloga Giane Honorato, existem alguns óleos vegetais, frequenciais quânticos (que são da família dos florais, ajudam o corpo a fluir melhor a energia vital, não têm contraindicação, mas seu uso precisa ser acompanhado por um especialista floral), suplementos (compostos nutricionais de proteína à base de colágeno com vitaminas e minerais, que não são recomendados para crianças abaixo de cinco anos, gestantes e lactantes), que previnem o surgimento das estrias e amenizam-nas, principalmente em seu primeiro estágio. Sua eficácia se dá principalmente por manter a pele hidratada e garantir uma boa circulação. Veja alguns exemplos abaixo, dados pela especialista:

• Óleos Vegetais: Amêndoas Doces, Gérmen de Trigo e Semente de Uva.
• Frequencial Quântico: Kuthanis.
• Suplementos Proteincolla: Colágeno Hidrolisado, vitaminas, minerais e fibras.

"Uma boa dica para prevenir as estrias é utilizar diariamente óleo de amêndoas doces na pele, mantendo-a hidratada. É importante lembrar que ao adquirir óleos vegetais, estes devem ser puros e nunca misturados com óleos minerais", aconselha Giane.

Os óleos essenciais também podem ser ótimos aliados no combate às estrias, e quem dá a dica é a terapeuta holística Solange Lima. Veja abaixo alguns:

• - Óleo essencial de Funcho Doce ou Erva-Doce: é um poderoso diurético que evita a retenção de líquidos, desintoxicando o corpo, eliminando toxinas e melhorando o sistema linfático.
• - Óleo essencial de Junípero: ajuda a evitar o acúmulo de toxinas pelo corpo e também é diurético.
• - Óleo essencial de Grapefruit: age no sistema linfático, eliminando as toxinas do corpo.

No entanto, para fazer uso dos benefícios dos óleos acima é importante combiná-los entre si. Anote abaixo uma receita de óleo de massagem:

• - 30 ml de óleo vegetal de semente de uva (excelente para as estrias e ajuda na elasticidade da pele)
• - 30 ml de óleo vegetal de gérmen de trigo (retarda o envelhecimento da pele, regenera os tecidos e ameniza as estrias)
• - 4 gotas de óleo essencial de Grapefruit
• - 7 gotas de óleo essencial de Funcho doce
• - 7 gotas de óleo essencial de Lavanda
• - 5 gotas de óleo essencial de Junípero

"Essa sinergia pode ser feita uma vez ao dia, depois do banho. Para melhorar ainda mais o efeito, faça uma massagem - em movimentos circulares, intensos e fortes - nas regiões que deseja reduzir a aparência das estrias, como abdômen, coxas e glúteos", ensina Solange.

10 dicas de beleza surpreendentes

 

O que será que fazem aquelas mulheres que estão sempre lindas, com uma maquilhagem, rosto, corpo e cabelos perfeitos? Cada mulher tem as suas próprias armas secretas no que toca à beleza e nós descobrimos 10 dicas surpreendentes para usar e abusar.

1. Beleza da base: a base é um dos pilares da maquilhagem, mas nem sempre é fácil acertar com o tom mais adequado à sua pele. Experimente este truque: posicione-se junto de uma janela com um espelho e use cotonetes para aplicar um risco de base (experimente mais do que uma) do lado do nariz. Aquela base que se fundir com a sua pele naturalmente é a melhor para si!
2. Rainha do risco: quer conseguir um ar simultaneamente misterioso e sedutor exclusivamente com o seu cabelo? É fácil – basta alinhar o risco do cabelo de lado. Faça o risco para o lado em que o cabelo cai naturalmente, alinhando-o com o ponto mais alto do arco da sobrancelha, para conseguir um visual instantaneamente mais sexy.
3. Eliminar olheiras com cálcio: a forma mais fácil de atenuar as inestéticas olheirasdepois de uma noite de insónias, de festa ou de trabalho, é humedecer uma pequena toalha ou discos desmaquilhantes em leite frio e cobrir os olhos durante alguns minutos. O ácido presente no leite é um excelente anti-inflamatório, tendo ainda uma ação suavizante. Assegure assim a beleza do seu olhar…
4. Escova esfoliadora: a melhor altura para esfoliar o corpo é antes do banho, porque ao não estar húmida, a textura da pele é facilmente uniformizada e as células secas eliminadas. Para a ajudar nesta esfoliação, recorra a uma escova de cabelo com cerdas suaves – são mais eficazes do que as próprias escovas esfoliadoras.
5. Pestanas potentes: da próxima vez que acabar com o rímel, guarde a escova, lavando e secando-a muito bem. Depois, antes de passar o enrolador nas pestanas, pulverize a escova com um pouco de laca e passe pelas pestanas – este gesto irá assegurar que as pestanas se mantenham mais enroladas durante mais tempo. Beleza até às pontas das pestanas!
6. Líquido multifacetado: se usa lentes de contacto, saiba que o líquido usado para as limpar e guardar pode ser um bom aliado na sua rotina de beleza. Uma vez que contém cloreto de sódio, é perfeito para manter a sombra dos olhos impecável durante muito mais tempo – aplique 3 gotas de líquido para as lentes de contacto sobre cada palpebra, deixe secar durante alguns segundos e, de seguida, aplique a sombra.
7. Cabelo com cor constante: o cabelo é um dos maiores orgulhos de uma mulher e a sua beleza quer-se sempre radiante, por isso, para assegurar que a sua coloração dure mais tempo deve, imediatamente após a colocação da cor e com o cabelo já seco, passar um alisador por todo o cabelo para fixar a cor.
8. Perfume perfeito: escolher o perfume perfeito não é uma tarefa fácil, mas pode ser. Na hora de experimentar perfumes, não teste mais do que quatro de uma só vez e marque a pele com o recurso a uma caneta para saber onde aplicou cada fragrância. Para não confundir os aromas, refresque o olfato ao cheirar a parte superior do braço, onde não tem perfume. A beleza de uma mulher também passa pelo seu perfume…
9. Batom de longa duração: da mesma forma que o pó ajuda a fixar a maquilhagem, o blush em pó ajuda a fixar a cor de um batom. Para assegurar a beleza dos lábios durante muito mais tempo, aplique uma camada de batom, seguida de um pouco de blush em pó, na mesma tonalidade.
10. Base hidratante: já sabemos que nenhuma mulher vive sem a sua base, no entanto, não é a sua melhor arma de beleza se a pele do rosto estiver muito seca. Nesses dias, o melhor é juntar algumas gotas da sua base líquida ao seu creme de rosto habitual e aplicar – um 2-em-1 perfeito.

 

Dicas de beleza | Como fazer o rímel durar mais

  

O rímel é um produto de beleza indispensável para a maioria das mulheres. No entanto, este tende a secar rápido, muito antes de ter terminado toda a quantidade que ainda permanece no tubo.

Mas, como tudo tem solução, o Entre Mulheres apresenta-lhe uma dica que pode fazer o seu rímel durar mais tempo. Para isso, basta colocar no tubo de rímel 3-4 gotas de soro fisiológico (dependendo do estado de secura do rímel) e agitar.

Durante o processo, deverá ter cuidado para não deixar a ponta do frasco de solução salina entrar em contacto com o tubo.

Agora toca a experimentar, e ver a vida do rímel prolongar!

 

 

O ritual dos cremes

 

Da testa às pontas dos pés, existem cremes, gels, tónicos, sérums e esfoliantes para cuidar de cada centímetro do corpo. Aliados imprescindíveis de qualquer mulher, bastam apenas alguns minutos diários para garantir uma pele macia, luminosa, sem sinais de fadiga e de envelhecimento! Já tem o seu ritual dos cremes?

Rosto resplandecente

Leite/Gel de limpeza – limpar as impurezas acumuladas ao longo do dia é o objectivo deste cosmético que retira ainda as células mortas que acabam por se instalar na superfície do rosto. Recomenda-se que este gesto seja diário e as mulheres com pele seca devem optar por espalhar um leite de limpeza no rosto e retirá-lo com um disco de algodão. Quem tiver pele oleosa deve utilizar um gel de limpeza que espalha no rosto com a ajuda de um pouco de água, criando uma espuma que é depois retirada com recurso ao H2O.

Tónico – aplicado após o gesto de limpeza, o tónico repõe o nível de pH da pele, preparando-a para receber o creme hidratante.

Creme de dia – imprescindível, vai evoluindo à medida que envelhecemos. Até aos 25 anos, o nosso rosto contenta-se com um bom creme hidratante mas, a partir dessa idade e durante a década seguinte, invista num creme de dia “anti-idade” (no que toca às rugas, mais vale prevenir do que remediar!). A partir dos 35-40 anos, no rótulo do seu creme de dia deve ler-se “anti-rugas”! Não se esqueça que nos meses de Verão o creme de dia deve incluir protecção solar – no mínimo um factor 15! Aquando da sua aplicação, não pare no queixo, vá espalhando pelo pescoço e decote… mais tarde agradecerá esta dica!

Creme de noite – é durante as horas de descanso nocturno (não é por acaso que lhe chamam o sono de beleza) que se dá a renovação celular, por isso, não se descuide na escolha de um creme de noite. Aplicado antes de se deitar, sempre numa pele limpa e tonificada, este creme deve ter uma acção profunda, para nutrir a pele eficazmente, qual bela adormecida!  

Creme de olhos – uma arma poderosa para as mulheres a partir dos 20 anos… isto se quer retardar o envelhecimento, ou seja, as rugas em torno dos olhos! Duas vezes ao dia, este deve ser o primeiro creme a aplicar: espalhe-o com movimentos circulares, ao longo da zona óssea que contorna os olhos, de dentro para fora.

Esfoliante – considerado o “tratamento choque” para o rosto, uma vez por semana convém esfoliar o rosto para retirar as células mortas que se têm vindo a acumular, escapando à limpeza diária. Normalmente composto por pequenas partículas, o esfoliante é um produto mais abrasivo, na medida em que se sente a sua acção sobre a pele – este deve ser aplicado com movimentos circulares, incidindo sobre a testa, nariz, queixo e maçãs do rosto, evitando sempre a zona dos olhos. Deixe actuar durante dois minutos, um tempo que pode ser reduzido para metade se tiver uma pele muito sensível. Retire com água tépida. O resultado? Uma pele revigorada!

Mascara – o tratamento intensivo para a pele do rosto pode ser escolhido conforme os “sintomas”: pele cansada, desidratada, flácida… A aplicação da máscara deve ser semanal e o tempo de actuação mais longo – cerca de 10 a 15 minutos – no entanto, convém seguir as recomendações específicas de cada produto.

Corpo cuidado

Creme de corpo – até aos 25-30 anos de idade, o creme de corpo deve ser hidratante e convém pelo menos uma aplicação diária após o banho, para garantir a hidratação da pele e para manter intacto o seu filme hidrolipídico.

Esfoliante – a esfoliação é um gesto precioso, que também deve ser aplicado no corpo, uma a duas vezes por semana. Para além de retirar as células mortas, deixando a pele suave, incentiva a regeneração celular. No duche, aplique o produto escolhido com uma massagem suave e circular, deixando o esfoliante actuar durante dois a três minutos, antes de retirar com água.

Creme refirmante – a partir dos 30-35 anos de idade, o corpo da mulher começa a perder firmeza com o enfraquecimento das fibras de elastina e de colagénio. Para manter “tudo no sítio”, não dispense esta maravilha do mundo da cosmética, que pode ser um refirmante específico ou integrar a fórmula de um creme hidratante, criando assim um dois-em-um perfeito!

Creme anti-celulítico – se for uma das muitas mulheres que “sofrem” de celulite, um creme elaborado especificamente para combater a pele “casca de laranja” é fundamental no seu ritual de beleza. Não se lembre dele apenas no Verão, mas sim procure aplicá-lo 365 dias por ano – com recurso a movimentos drenantes de cima para baixo – para resultados surpreendentes!

Creme anti-estrias – se as estrias são a sua dor de cabeça, faça questão de incluir um cosmético anti-estrias no seu ritual dos cremes. Se for aplicado diariamente, com recurso a massagens circulares (o que é óptimo para estimular a microcirculação!), este creme revela-se um agente poderoso porque adelgaça e disfarça o aspecto das estrias, ajudando a prevenir o aparecimento de mais.  

Creme de busto – cada vez mais procurado, este produto ajuda a manter o peito firme durante mais tempo. É aconselhada uma aplicação diária, depois do duche, principalmente a partir dos 35-40 anos de idade.

Mãos maravilhosas

Creme de mãos – não, não chega aproveitar os restos do creme de corpo que está a aplicar! Devido a todas as agressões diárias a que estão expostas, as mãos requerem cuidados específicos, por isso, escolha um creme de mãos adequado ao seu tipo de pele ou então complete o que habitualmente utiliza, com um creme regenerador de mãos para a noite! Caso não saiba, as mãos também sofrem dos efeitos negativos do fotoenvelhecimento, por isso, o ideal é a utilização de um produto que contenha um factor de protecção solar não inferior a 15!

Hidratante de cutículas – mãos descuidadas dão sempre nas vistas, por isso e para que esse não seja o seu caso, recorra a um hidratante de cutículas que, para além de afastar as cutículas das unhas, mantém-nas hidratadas, o que confere, de imediato, um aspecto cuidado às mãos e unhas. Perfeito para os dias em que não tem paciência ou tempo para a manicure!

Pés perfeitos

Creme de pés – muitas vezes descurados, os nossos pés necessitam de um tratamento tão ou mais cuidado do que o resto do corpo, até porque a pele lá em baixo é diferente e, afinal de contas, são eles que nos sustentam… literalmente! Especificamente desenvolvidos para tratar esta zona do corpo, o creme de pés deve ser aplicado depois do duche e/ou antes de se deitar para reparar e aliviá-los depois de mais um longo dia!