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segunda-feira, 20 de junho de 2016

Tem como evitar ficar com estrias na gravidez?


Infelizmente, não há muito o que você possa fazer para evitar completamente as odiadas estrias. Um jeito de reduzir suas chances de tê-las, no entanto, é ganhar peso aos poucos durante a gravidez, mantendo uma alimentação saudável e fazendo atividades físicas




Não há provas de que cremes, loções ou óleos que prometem evitar as estrias realmente funcionem. Por outro lado, se você mantiver sua barriga bem hidratada (pode usar óleo de amêndoa, por exemplo) provavelmente vai diminuir a coceira. 


As linhas avermelhadas ou acastanhadas (dependendo da cor da sua pele) costumam aparecer na barriga, nos seios e nas coxas. Elas afetam mais da metade das grávidas, porque a pele se distende com o aumento da barriga ou com o ganho de peso. 

Pesquisas indicam que a genética pode ter um papel significativo: se sua mãe ou irmã tiveram estrias durante a gestação, você é forte candidata a tê-las também. 

Os hormônios também afetam o equilíbrio protéico da pele, o que faz com que ela fique mais fina que o normal. Depois da gravidez, as estrias vão perdendo a cor, e acabam ficando mais claras que a pele em volta. Pode ser que leve algum tempo para isso acontecer (geralmente de seis meses a um ano após o parto). 

Algumas mulheres têm a sorte de ter a pele mais elástica, por fatores hereditários, e por isso não ganham estrias. 

Se a aparência das estrias ainda incomodar muito depois da gravidez, converse com um dermatologista sobre tratamentos para minimizá-as. Entre as opções tópicas estão os remédios à base de ácido retinoico -- uma substância que não é segura de ser utilizada durante a gestação ou a fase de amamentação. 

Quanto aos tratamentos de laser, há indícios de que eles possam ajudam a restaurar a elasticidade da pele e também a mudar a pigmentação das estrias para que a cor fique mais parecida que a área ao redor. 


quarta-feira, 15 de junho de 2016

Faça isto uma vez por semana e seu rosto ficará anos mais jovem!



Quando começamos a envelhecer, surgem finas linhas de expressão no nosso rosto.A pele vai perdendo seu brilho, torna-se opaca e aparecem manchas que prejudicam nossa aparência. Envelhecer é um processo natural e ninguém escapa. Mas alguns envelhecem melhor e não sofrem tanto os impactos desse processo. Na questão estética, além dos cuidados com a alimentação, há outros que podem nos favorecer. Ou seja, a pele do rosto precisa de cuidados - internos e externos. Para ajudar, você vai aprender agora uma receita muito especial. Se aplicá-la regularmente, verá como sua pele rejuvenescerá e ficará com muito mais vida. O principal ingrediente desta receita é o arroz. Este cereal é rico em vitaminas do complexo B, ótimas para a pele. E contém elevada quantidade de ácido linoleico e esqualeno, um potente antioxidante que tem a capacidade de estimular a produção de colágeno na pele. O colágeno é uma substância natural que protege a pele do envelhecimento precoce e evita o surgimento de rugas. Além disso, protege a pele dos danos causados ​​pela exposição ao sol. O arroz também contém vitamina E, um ótimo protetor natural da pele. A receita que você vai aprender agora é mais um segredinho da vovó e, infelizmente, é do conhecimento de poucas mulheres. Mas hoje você vai descobrir este segredo, que vai fazer maravilhas na sua pele e rejuvenescer o seu rosto com apenas uma aplicação semanal. 


INGREDIENTES :

1 xícara (200 mL) de água 3 colheres (sopa) de arroz 1 colher (sopa) de mel 1 colher (sopa) de leite.

MODO DE PREPARO:

 Lave bem o arroz para livrá-lo das impurezas e de produtos químicos. Cubra-o com água e leve para ferver em fogo médio por três minutos. Assim que ferver pelo tempo necessário, desligue o fogo. Coe e separe a água em que o arroz foi fervido. A água, portanto, ficará reservada. ​E o arroz fervido? Você vai fazer isto: adicione uma colher de leite aquecido ao arroz e misture bem. Por fim, adicione o mel. Mexa até formar uma mistura bem homogênea. A aplicação é simples. Primeiro, limpe cuidadosamente o seu rosto e aplique a mistura sobre a pele seca. Deixe agir por um tempo, até ficar completamente seca. Em seguida, remova a máscara e lave o rosto com a água onde o arroz foi fervido (que você deixou reservada). A máscara e a água de arroz melhoram a circulação da pele, previnem manchas de envelhecimento e reduzem a inflamação. Suas propriedades curativas purificam a pele e deixam-na bem nutrida. Elas também têm leve efeito de proteção contra o sol. Para melhores resultados, faça o procedimento uma vez por semana. A pele do seu rosto vai ficar linda e anos mais jovem!