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sábado, 17 de maio de 2014

Tratamentos naturais para estrias.

Receitas caseiras amenizam problema e melhoram a estética.



Vermelhas ou brancas, curtas ou longas, as estrias costumam diminuir a autoestima das mulheres - e de alguns homens. Segundo o cirurgião plástico Dr. Ercole Spada Neto, as estrias surgem quando uma área da pele é esticada em um nível maior do que pode suportar. Com o estiramento, as fibras se rompem, formando linhas em relevo de cor avermelhada, devido ao sangue que "vaza" no rompimento - que com o tempo tornam-se esbranquiçadas. O especialista afirma que as principais causas para o surgimento das estrias são por conta de herança genética, crescimento na juventude, ganho excessivo de peso e uso de medicamentos, como anabolizantes e corticoides. As gestantes também devem ter atenção.
"A pele deve estar constantemente hidratada, para que as fibras de colágeno e elastina presentes em sua composição aguentem a pressão que o crescimento faz durante a gravidez, principalmente na região da barriga e seios. Produtos que contenham ureia (máximo de 3%), lactato de amônia, colágeno, elastina, vitamina E e óleos vegetais em sua composição são recomendados antes e durante esse período", aconselha o médico.
Apesar do cirurgião afirmar que não existe um tratamento 100% eficaz para combater as estrias, não é preciso desanimar. Existem diversos métodos naturais, que utilizam receitas caseiras para melhorar a aparência, principalmente quando feitos assim que as estrias aparecem. Veja abaixo algumas opções.

HIDRATAR A PELE PREVINE SURGIMENTO DE ESTRIAS

Muita gente acredita que o uso de roupas apertadas e o consumo de refrigerantes e bebidas gaseificadas são os maiores responsáveis pelo aparecimento das estrias. Porém, o médico cirurgião esclarece que isso interfere muito pouco na aparição das marcas. Para prevenir o surgimento de estrias, a dica do Dr. Neto é sempre manter a pele nutrida e hidratada, além de beber bastante água e ficar de olho no ganho ou perda de peso repentino.
Para diminuir a aparência de estrias que já existem, abuse dos hidratantes: fórmulas com ativos como ureia, PCA-Na e D-Pantenol são as melhores opções, na opinião do cirurgião plástico. Os óleos também ajudam bastante, como o de amêndoas, de rosa mosqueta, de bétula e de uva. Veja abaixo uma receita de creme do cirurgião plástico Dr. Ercole Spada Neto, para aliviar os sinais das estrias:
  • - 1 creme para hidratação da pele à sua escolha
  • - 1 tubo de creme que contenha vitamina B5, lanolina e óleo de amêndoas
  • - 1 ampola de vitamina A
  • - 1 vidro de óleo de amêndoas (100 ml)
Misture todos os ingredientes e coloque o creme em um frasco limpo. Mantenha na geladeira, para conservar. O creme pode ser utilizado nos seios (não aplique na aréola mamária), barriga, pernas e glúteos.
Apesar das estrias não representarem perigo à saúde, o cirurgião reforça que sua existência, nos casos em que a pessoa ganhou peso e não estava grávida, indica que existe sobrepeso - o que pode indicar uma saúde debilitada.
Além dos cremes encontrados em farmácias, a Aromaterapia também podem ajudar a melhorar o aspecto das estrias na pele.

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA AMENIZAR ESTRIAS

Na opinião da naturóloga Giane Honorato, existem alguns óleos vegetais, frequenciais quânticos (que são da família dos florais, ajudam o corpo a fluir melhor a energia vital, não têm contraindicação, mas seu uso precisa ser acompanhado por um especialista floral), suplementos (compostos nutricionais de proteína à base de colágeno com vitaminas e minerais, que não são recomendados para crianças abaixo de cinco anos, gestantes e lactantes), que previnem o surgimento das estrias e amenizam-nas, principalmente em seu primeiro estágio. Sua eficácia se dá principalmente por manter a pele hidratada e garantir uma boa circulação. Veja alguns exemplos abaixo, dados pela especialista:
  • Óleos Vegetais: Amêndoas Doces, Gérmen de Trigo e Semente de Uva.
  • Frequencial Quântico: Kuthanis.
  • Suplementos Proteincolla: Colágeno Hidrolisado, vitaminas, minerais e fibras.
"Uma boa dica para prevenir as estrias é utilizar diariamente óleo de amêndoas doces na pele, mantendo-a hidratada. É importante lembrar que ao adquirir óleos vegetais, estes devem ser puros e nunca misturados com óleos minerais", aconselha Giane.
Os óleos essenciais também podem ser ótimos aliados no combate às estrias, e quem dá a dica é a terapeuta holística Solange Lima. Veja abaixo alguns:
  • - Óleo essencial de Funcho Doce ou Erva-Doce: é um poderoso diurético que evita a retenção de líquidos, desintoxicando o corpo, eliminando toxinas e melhorando o sistema linfático.
  • - Óleo essencial de Junípero: ajuda a evitar o acúmulo de toxinas pelo corpo e também é diurético.
  • - Óleo essencial de Grapefruit: age no sistema linfático, eliminando as toxinas do corpo.
No entanto, para fazer uso dos benefícios dos óleos acima é importante combiná-los entre si. Anote abaixo uma receita de óleo de massagem:
  • - 30 ml de óleo vegetal de semente de uva (excelente para as estrias e ajuda na elasticidade da pele)
  • - 30 ml de óleo vegetal de gérmen de trigo (retarda o envelhecimento da pele, regenera os tecidos e ameniza as estrias)
  • - 4 gotas de óleo essencial de Grapefruit
  • - 7 gotas de óleo essencial de Funcho doce
  • - 7 gotas de óleo essencial de Lavanda
  • - 5 gotas de óleo essencial de Junípero
"Essa sinergia pode ser feita uma vez ao dia, depois do banho. Para melhorar ainda mais o efeito, faça uma massagem - em movimentos circulares, intensos e fortes - nas regiões que deseja reduzir a aparência das estrias, como abdômen, coxas e glúteos", ensina Solange.

segunda-feira, 12 de maio de 2014

10 dicas de beleza surpreendentes

Mulher bonita 

O que será que fazem aquelas mulheres que estão sempre lindas, com uma maquilhagem, rosto, corpo e cabelos perfeitos? Cada mulher tem as suas próprias armas secretas no que toca à beleza e nós descobrimos 10 dicas surpreendentes para usar e abusar.
  1. Beleza da base: a base é um dos pilares da maquilhagem, mas nem sempre é fácil acertar com o tom mais adequado à sua pele. Experimente este truque: posicione-se junto de uma janela com um espelho e use cotonetes para aplicar um risco de base (experimente mais do que uma) do lado do nariz. Aquela base que se fundir com a sua pele naturalmente é a melhor para si!
  2. Rainha do risco: quer conseguir um ar simultaneamente misterioso e sedutor exclusivamente com o seu cabelo? É fácil – basta alinhar o risco do cabelo de lado. Faça o risco para o lado em que o cabelo cai naturalmente, alinhando-o com o ponto mais alto do arco da sobrancelha, para conseguir um visual instantaneamente mais sexy.
  3. Eliminar olheiras com cálcio: a forma mais fácil de atenuar as inestéticas olheirasdepois de uma noite de insónias, de festa ou de trabalho, é humedecer uma pequena toalha ou discos desmaquilhantes em leite frio e cobrir os olhos durante alguns minutos. O ácido presente no leite é um excelente anti-inflamatório, tendo ainda uma ação suavizante. Assegure assim a beleza do seu olhar…
  4. Escova esfoliadora: a melhor altura para esfoliar o corpo é antes do banho, porque ao não estar húmida, a textura da pele é facilmente uniformizada e as células secas eliminadas. Para a ajudar nesta esfoliação, recorra a uma escova de cabelo com cerdas suaves – são mais eficazes do que as próprias escovas esfoliadoras.
  5. Pestanas potentes: da próxima vez que acabar com o rímel, guarde a escova, lavando e secando-a muito bem. Depois, antes de passar o enrolador nas pestanas, pulverize a escova com um pouco de laca e passe pelas pestanas – este gesto irá assegurar que as pestanas se mantenham mais enroladas durante mais tempo. Beleza até às pontas das pestanas!
  6. Líquido multifacetado: se usa lentes de contacto, saiba que o líquido usado para as limpar e guardar pode ser um bom aliado na sua rotina de beleza. Uma vez que contém cloreto de sódio, é perfeito para manter a sombra dos olhos impecável durante muito mais tempo – aplique 3 gotas de líquido para as lentes de contacto sobre cada palpebra, deixe secar durante alguns segundos e, de seguida, aplique a sombra.
  7. Cabelo com cor constante: o cabelo é um dos maiores orgulhos de uma mulher e a sua beleza quer-se sempre radiante, por isso, para assegurar que a sua coloração dure mais tempo deve, imediatamente após a colocação da cor e com o cabelo já seco, passar um alisador por todo o cabelo para fixar a cor.
  8. Perfume perfeito: escolher o perfume perfeito não é uma tarefa fácil, mas pode ser. Na hora de experimentar perfumes, não teste mais do que quatro de uma só vez e marque a pele com o recurso a uma caneta para saber onde aplicou cada fragrância. Para não confundir os aromas, refresque o olfato ao cheirar a parte superior do braço, onde não tem perfume. A beleza de uma mulher também passa pelo seu perfume…
  9. Batom de longa duração: da mesma forma que o pó ajuda a fixar a maquilhagem, o blush em pó ajuda a fixar a cor de um batom. Para assegurar a beleza dos lábios durante muito mais tempo, aplique uma camada de batom, seguida de um pouco de blush em pó, na mesma tonalidade.
  10. Base hidratante: já sabemos que nenhuma mulher vive sem a sua base, no entanto, não é a sua melhor arma de beleza se a pele do rosto estiver muito seca. Nesses dias, o melhor é juntar algumas gotas da sua base líquida ao seu creme de rosto habitual e aplicar – um 2-em-1 perfeito.